Leistungen
- Intensive, behutsame Körperarbeit (Schwerpunkt)
- Tiefe Bindegewebsmassage
- Fußreflexzonenmassage (nach Hannelore Marquardt)
- Body-/Entspannungsreisen
Die Ergebnisse der „Tiefen Bindegewebsmassage“ sind vielfältig und sorgen unter anderem für:
- Verbesserung der Haltung
- eine vertiefte Atmung
- freiere Bewegungsabläufe und Mobilisierung
- erhöhte Selbstwahrnehmung
Diese Form der Körpertherapie unterstützt Sie, wieder zu sich zu kommen und ein Gefühl von mehr Verbindung im Körper, Leichtigkeit und Wohlbefinden zu erzeugen.
Mind
- Stressabbau
- Unterstützung bei Persönlichkeitsentwicklung und Veränderungsprozessen
- Selbstmanagement (Umgang mit Problemen/unangenehmen Situationen)
- Analyse des eigenen Umfelds und der Spannungszustände darin
- Definition der Ursachen für Stress und Unwohlsein
Unterstützung bei der Erarbeitung von Lösungsmöglichkeiten und deren Realisierung
Wen kann ich unterstützen?
Alle Menschen die…
- Dauerbelastung und Stress entgegenwirken möchten
- chronische Verspannungen (z.B. Rücken, Schulter, Nacken) auflösen wollen
- mehr Energie, Zufriedenheit und Lebensfreude anstreben
- körperliche und geistige Selbstwahrnehmung erhöhen möchten
- in’s Gleichgewicht kommen möchten
- Selbstreflexion suchen
- alltägliche Dynamiken verstehen und erkennen wollen
- Veränderungen wünschen
- Kommunikation optimieren wollen
- Authentisch sein und präsent leben möchten
- eine bessere Haltung anstreben
- präventiv für ihre Gesundheit vorsorgen möchten
- achtsam und entspannt leben wollen
