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Das enge Zusammenspiel zwischen Körper und Seele wird uns Menschen immer bewusster. Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit und Veränderung in Lebensbereichen zu schaffen, in denen sie unglücklich sind, und gleichzeitig ihr körperliches Wohlbefinden zu stärken.
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Was biete ich an

Das enge Zusammenspiel zwischen Körper und Seele wird uns Menschen immer bewusster. Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit und Veränderung in Lebensbereichen zu schaffen, in denen sie unglücklich sind, und gleichzeitig ihr körperliches Wohlbefinden zu stärken.

 

Jeder hat eigene Themen, die anstehen: Beruf? Familie? Lebensinhalt? Viele Menschen suchen nach neuer Orientierung, Zufriedenheit und Erfüllung. Dabei fragen sie sich, was sie verändern können: Was hindert sie daran, so zu leben wie sie es sich wünschen?

 

Was möchten Sie ändern? Und warum fällt es Ihnen so schwer?

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Diese Fragen beschäftigen uns und führen schnell zu Stress und Überforderung. Unser Körper weist uns sofort auf das eigene Ungleichgewicht hin – und das auf verschiedene Arten: Verspannungen, häufig im Nacken und Rücken, Kopfschmerzen, Unruhe, Erschöpfung u.v.m. können die Folge sein. Mit meiner intensiven, behutsamen Körperarbeit, basierend auf der ganzheitlichen Methode „Tiefe Bindegewebsmassage“(u.a.) kommen Sie nachhaltig zur Ruhe.

 

Es geht hier vorrangig um die Veränderung muskulärer Begrenzungen, was zu tiefer Entspannung und langanhaltendem Wohlgefühl führt. Über die faszialen Verbindungen im Körper ergeben sich außerdem häufig positive Wirkungen auch in nicht direkt angesprochenen Körperbereichen.

 

Häufig werden emotionale Prozesse angestoßen und es tut gut, das zulassen zu dürfen. Ich biete diesen Raum und Unterstützung in Form von Gesprächen an – lebensnah und echt. Spannungszustände im eigenen Umfeld analysieren, eingefahrene Denkgewohnheiten aufspüren, Stress abbauen u.a. können z. B. Bausteine auf dem Weg zur Neuorientierung oder einer gesünderen Balance darstellen.

 

Gerne zeige ich auch hier andere Blickwinkel  oder mögliche nächste Schritte auf. Mit Hilfe der Körperarbeit finden Klienten oft leichter Zugang in eine vertrauensvolle, aufgehobene Atmosphäre und es ebnet den Weg, in eine offene Kommunikation zu treten. Der erste Schritt…über diese Arbeit können Menschen wieder zu mehr Ruhe, Klarheit und Lebensfreude kommen.

 

Jeder Mensch ist anders. Und so ist jede Behandlung und jeder Weg individuell. Ziel ist es, sich langfristig gut zu fühlen und mit innerer Bereitschaft Körper und Geist in Einklang zu bringen – die Basis für Ihre eigene Präsenz und Authentizität.

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Für Unternehmer

Übersteigerter Leistungsanspruch, Reizüberflutung, hohe Arbeitsdichte, schlechte Selbstfürsorge u.v.m. sind der Nährboden für Stress – oftmals ständiger und akzeptierter Begleiter im Berufsalltag, der uns auf verschiedenen Ebenen aus dem Gleichgewicht bringen kann.

 

Es kommt zu spürbaren Spannungen zwischen Körper und Geist, die sich wiederum in erhöhtem Konfliktpotential, Überlastung sowie eingeschränkter Motivation und Kraft manifestieren. Das mindert die Leistungsfähigkeit und führt zu Unzufriedenheit der Betroffenen. Auch das Umfeld, die Arbeit und Kollegen bekommen das in der Regel zu spüren.

 

Wie meine Arbeit auch Unternehmen kräftigen kann

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Aber Stress lässt sich lösen. Hierfür biete ich Arbeitgebern und Arbeitnehmern folgendes an: vielfältige, intensive Körperarbeit, um Verspannungen zu lösen, für freiere Bewegungsabläufe und Mobilisierung zu sorgen. Das führt zu einer vertieften ruhigen Atmung und in weiterer Folge zu mehr Selbstwahrnehmung sowie ganzheitlich zu innerer Ruhe – körperlich und geistig.

 

Die gestärkte Verbindung im Körper verbessert die Haltung und sorgt für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden. In diesem Zustand und in einer offenen, vertrauensvollen Behandlungsatmosphäre, kommt man wieder zu sich und kann wieder differenzierter wahrnehmen, wofür man steht oder was wirklich anliegt. Hier biete ich die Gelegenheit, mit weiterführenden Gesprächen die MitarbeiterInnen rundum zu unterstützen und den nötigen Raum für Wahrnehmung und Vertrauen zu schaffen.

 

Das sorgt für Klarheit, besseres, konzentrierteres Arbeiten und auch Mitarbeiterbindung dank Wertschätzung sowie Motivation und einer positiven Atmosphäre am Arbeitsplatz – auf und zwischen allen Ebenen des Unternehmens. Geringerer Krankenstand und nicht zuletzt mehr Produktivität und Erfolg des Unternehmens können weitere positive Aspekte sein.

 

Das Prinzip meiner Arbeit passt zum aktuellen Trend und Bedarf in Unternehmen, das eigene Gesundheitsmanagement auszubauen. Ich freue mich über UnternehmerInnen, die eine moderne Unternehmenskultur schaffen möchten, in der Mitarbeiter geschätzt werden, Schwächen zeigen dürfen und dabei unterstützt werden, wieder zu alter Form und Freude zurückzukehren.